乃宝美食

孕妇的饮食对胎儿的健康成长非常重要。虽然美食诱人，但孕妇在选择食物时一定要慎重。本文将为孕妈妈介绍奶黄包和海鲜的食用问题，帮助孕妈妈科学饮食，为宝宝健康成长保驾护航。

奶黄包:好吃又有营养

孕妇可以吃奶黄包子，因为奶黄包子不仅好吃，而且营养丰富。但是，孕妇也要注意适量饮食，保持健康。

海鲜:慎重选择。

孕妇选择海鲜要慎重，尤其是螃蟹和甲鱼这两种凉性海鲜。孕妇最好避免食用。否则可能会导致腹泻，甚至对胎儿的生长产生负面影响。

科学饮食，保证宝宝健康。

孕妈妈一定要科学饮食，改掉不良饮食习惯，选择合适的食物，保护宝宝健康成长。