经典早餐?
牛奶玉米饼
所需成分:
玉米粉50克,普通面粉26克,牛奶适量(60克左右),糖15克,蛋液30克,食用油少许。
练习:
1.将玉米粉、面粉和糖混合均匀。
2.加入蛋液,稍微搅拌一下。
3.一点一点加入牛奶,搅拌均匀。根据面糊的厚度进行调整。面糊处于流动状态。
4.锅里放一点油,用勺子舀进面糊,小火煨,面糊周围冒泡,用铲子翻几秒钟。
豆腐的简单版本
所需成分:
1块内脂豆腐,水发木耳,干黄花,鸡蛋,盐,酱油,水淀粉,八角,葱花,姜丝。
练习:
1.木耳、黄花泡发,切丝、段,葱花、姜切丝备用。
2.调水淀粉。
3.锅里放少许油,油热时放入葱花和姜丝,然后放入木耳和黄花依次翻炒。
4.倒入适量开水,煮沸。倒入酱油和盐。
5.锅烧开后,鸡蛋打散,打成蛋花的形状放入锅内。
6.加入水淀粉,不要马上搅拌,煮沸后稍微搅拌。关火。
洋葱饼干
所需成分:
鸡蛋2个,洋葱半个,面粉适量,水适量,盐2g。
练习:
洋葱切成丁。把鸡蛋打成蛋液。向蛋液中加入一半量的水。搅拌均匀。加入面粉,搅拌均匀。没有痘痘。如果有,可以静置一段时间再搅拌。加入洋葱末。加入2克盐。搅拌均匀。面糊不能太稀。不粘锅里放一点油。油热后,舀适量面糊倒入锅中。可以根据个人喜好摊成一个大的或者几个小的。小火,直到面糊凝固,翻面煎至两面金黄。