木瓜山药薏米炖猪骨
材料:薏苡仁、玉竹、枸杞各10g,当归6 g,山药60g,排骨500g,料酒和盐各适量。
煲汤程序:
①当归、薏苡仁、玉竹、枸杞、山药在准山洗净切片。
②排骨洗净,切碎,用开水焯血水。
③将上述材料放入砂锅中,加入料酒和适量的水,文火炖2小时。
(4)加盐调味,可以吃汤和肉。
煲汤程序:
①当归、薏苡仁、玉竹、枸杞、山药在准山洗净切片。
②排骨洗净,切碎,用开水焯血水。
③将上述材料放入砂锅中,加入料酒和适量的水,文火炖2小时。
(4)加盐调味,可以吃汤和肉。