云南红茶的功效与禁忌

云南红茶可以起到提神的作用，早上可以适量饮用，让人一整天都精神饱满。食物中毒时，云南红茶还能起到解毒、缓解不良症状的作用，也有清热的作用，但不适合神经过敏、容易上火、胃热的人，会加重病情。

云南红茶的益处及饮用禁忌

云南红茶含有一定的咖啡因等成分，能刺激大脑皮层和神经中枢。每天早上适量喝一杯云南红茶，可以提神醒脑，使人一整天精神焕发，促进血液循环、新陈代谢等功能。

出现食物中毒时，也可以适量饮用云南红茶，可以缓解中毒现象，但还是需要及时去医院。由于含有适量的茶多酚、糖类、氨基酸等成分，还能起到清热的作用，非常适合夏天饮用。

虽然云南红茶的饮用好处很多，但神经过敏、容易上火、胃热等人群不适合饮用，容易出现身体不适，可能会感到头晕、恶心等症状。服药期间，云南红茶也不宜饮用，会降低药物的作用。