女人应该知道哪些常识？

1，长期扎马尾辫容易造成斑秃或脱发:辫子太紧会导致脱发。专家建议女性少扎马尾辫，多换各种发型；

2、瘦腿攻略:海藻中含有丰富的维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素，能促进代谢排水，瘦腿；

3、去除黑头:将相同比例的红糖和蜂蜜放在一起搅拌均匀，涂抹在鼻子上，按摩几分钟，每周两次，即可去除黑头；

4、头发修复:洗发后，在头发上涂抹橄榄油并用发套包裹，静置20分钟左右冲洗，可修复受损的毛鳞片；

5、最新瘦腰食谱:红豆粥。红小豆、粳米洗净，放入锅中，加水煮至大米烂成粥，早餐、晚餐；

6、饭前喝黑豆浆可以减肥:黑豆含有丰富的卵磷脂和皂甙，具有很强的抗氧化作用，可以有效预防癌症和肥胖；

7、唇部护理:嘴唇翘起时，用热蒸汽毛巾敷一下，可以把小皱皮和细纹整理好；

8.打理蓬松卷发:选择含有杏仁油的护理液，因为杏仁精华更容易渗透到受损发质中，从发质内部进行修复；

9、秋季护肤:善待双脚，经常用茶树油泡脚，不仅能杀菌，还能促进血液循环，软化角质；

10，香水的故事:在体温高的部位，涂抹香水的效果更好，香味在上升，在下身涂抹香水可以获得理想的效果；

11、皮肤上的痘印:用珍珠粉和适量蛋清搅拌成糊状，敷在脸上15分钟。长期使用可以淡化痘印，使皮肤光滑；