伊利原味酸奶喝了卡路里能减肥，还会胖吗？

小七最近在减肥，但午饭后，她喝了一盒伊利原味酸奶，所以小七想问伊利原味酸奶有多少卡路里。正在减肥的人可以喝吗？喝了会胖吗？针对这些问题，我来给大家详细介绍一下。相信大家看了这个介绍，就能清楚的明白，这种原味酸奶能不能喝下去减肥。

伊利原味酸奶热量很低，100 ml约79卡，低于普通纯牛奶。减肥的人也可以喝，不会发胖。减肥的人如果控制好饮食，再搭配这种原味酸奶，减肥效果会更好，因为酸奶中有益生菌，有利于促进消化。

伊利原味酸奶目前很多超市都有卖，8排，16排。价格有些不一样，8排大概10元。如果加上16，大概在30元左右。可以根据自己的需求购买，但建议不要一次买太多，因为酸奶保质期不长，一般7天左右。购买时也要注意生产日期，离购买日期较近，这样存放时间会长一些。

关于伊利原味酸奶热量，能不能减肥不胖，我就介绍到这里。这种原味酸奶销量很好。没喝过的都可以买去试试。