九个月的宝宝可以吃三文鱼吗？

据说吃鱼多的宝宝聪明。但是，现在的鱼都是人工养殖的，或者说在污染的海水中长大，体内的污染是非常严重的。以前我觉得宝宝吃鱼是有好处的，但是很多养殖鱼的饲料里都含有激素，就是为了让鱼长得肥，长得快。在污染海域生长的鱼含有高含量的重金属，如汞。

三文鱼其实是一种吸收好，营养好的鱼，但是国内市场很难找到鲜鱼。在深海鱼的野生市场就更少了。

还有一岁以下的宝宝，吃这种鱼要小心。有的宝宝会过敏，有时候皮肤会有点红像湿疹。在尝试给宝宝吃的时候，不要因为宝宝喜欢就给太多。一周一两次就够了。我们家宝宝一岁以后吃海鱼，但是有时候不知道是因为宝宝敏感，还是宝宝买的鱼种不适合。吃了鱼之后，有时候双胞胎中的一个脸上会出现红色的湿疹。在这种情况下，基本上我们这个星期会吃虾而不是鱼。

补充:三文鱼，我们家宝宝吃了不少。基本上都是少油直接炸或者烤箱烤。三文鱼不适合煮。