马齿苋吃多了会得结石吗？马齿苋吃多了会怎么样？

马齿苋其实生长在农村，是农村的一种野菜。毕竟不是我们每天食用的蔬菜，所以如果过量食用马齿苋，很可能草酸会在短时间内堆积在体内。那么，有人会问，马齿苋吃多了会得结石吗？马齿苋吃多了会怎么样？

要知道，结石形成的主要原因与泌尿系统的代谢和解剖有关，与输卵管的形态有关，而结石的形成是多种因素造成的，不是某一种成分或几种成分造成的，所以并不代表多吃马齿苋就会导致结石的形成，这并不建立绝对的因果关系。虽然结石的主要成分之一是草酸钙结石，但不能因为说马齿苋有这个成分就一概而论，否定它的其他营养价值，所以马齿苋吃多了会不会得结石也不能一概而论。

马齿苋吃多了，属于脾胃虚寒的人会加重体内的寒气。严重的话会对脾胃造成损伤，容易刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等症状。此外，尿频患者如果过多食用马齿苋，还会增加排尿量，增加肾脏负担，甚至影响身体正常的水分代谢功能。

所以在这里温馨提醒，马齿苋富含草酸，不要吃太多；二、食用前将马齿苋焯一下，可以降低草酸含量；第三结石的形成是多种因素造成的，并不是说吃马齿苋就会导致结石。