如何炒鱼片好吃?
鱼片是日常饮食中常见的肉类,但肉质鲜嫩,营养丰富。经常食用可以补充身体所需的蛋白质,对身体非常好。炸鱼片也很好吃。炸好的鱼片加一些蔬菜会更美味,还可以做成口水鱼或者鱼火锅,都很好吃。还可以加入蘑菇,味道更鲜美。
如何炒鱼片好吃?
材料
鱼片300克,葱、青椒少许,油、盐、酱油、鸡精、糖适量。
工作方法
1.将鱼片用盐、鸡精、料酒、淀粉、胡椒粉腌制30分钟。
2、葱、青红椒切片,木耳泡发。
3.将鱼片放入热油中煸炒,变色后即可上桌。
4.将洋葱、青椒和木耳放入热油中翻炒片刻。
5.用盐、糖、酱油、鸡精调味,将鱼片翻炒均匀。
炸鱼片最好选择鲜鱼,将切好的鱼片与适量的盐、蛋清、淀粉混合后放置一段时间。
油炸前,鱼片应该滑入油锅。油温三四成熟,鱼片就要放进去了。当鱼片变白,能轻轻浮起时,就要取出沥干水分。
然后,锅中留少许残油,放入葱、姜末、料酒、味精、盐和热汤,水淀粉勾芡,再倒入鱼片翻炒几下。
炸好的鱼片色泽洁白,肉质细嫩完整。
1,口水鱼的做法
材料:鲢鱼一条、淀粉两大勺、炒花生米半打左右、熟白芝麻两大勺、姜一小块、蒜一根、香葱五根、豆豉两大勺、料酒三大勺、酱油两大勺、醋一大勺、白糖一大勺、红辣椒一两、花椒油两大勺、盐和味精各适量、香油一份。
1.将鱼洗净切块,用盐和料酒腌制几分钟,然后加入水和淀粉拌匀。将炸好的花生剁碎,豆豉剁碎,葱、蒜、姜切末。
2.锅内热油至六成热,倒入豆豉、姜末和蒜末炒香。
3.将盐、味精、白糖、酱油、醋、炒姜、蒜、豆豉、红辣椒、花椒油、香油、炒花生放入大碗中拌匀成酱。
4.锅上油,烧至四成热。加入鱼片,翻炒至熟。
5.取出沥干的油,放入碗中。
6.撒上酱汁,然后撒上熟芝麻和切碎的洋葱。
7.搅拌均匀。