坐月子可以吃阿胶做汤吗？

虽然刚做完人流，但千万不能掉以轻心，也要注意调理身体。毕竟也是手术，所以对女生身体还是挺有伤害的，要当做小月来对待。阿胶是滋补品。那么小月能吃阿胶吗？

女生在小月的时候可以吃阿胶。没必要担心吃阿胶对自己的不良影响。要知道阿胶属于药材的一种，阿胶的补血效果非常理想，尤其是在人流手术之后。这个时候体内会流失大量的血液，所以用阿胶补血是比较好的选择。

另外，生宝宝的时候，一定要多喝汤。如果可能的话，一周喝汤三到四次，比如排骨汤，也是不错的选择，而且排骨也比较实惠，每次都不用花很多钱。最重要的是排骨汤很有营养，可以滋补身体。

但你不能只和他说话。如果一直喝汤，不吃点新鲜蔬菜，会适得其反。所以女性朋友在喝汤的同时也要补充一些蔬菜。中午他们可以做排骨汤，或者炒一点青菜或者菠菜，也可以缓解排骨汤的油腻，补充维生素。