桂圆干会上火吗？

从逻辑上来说，早上是否上火和身体素质有很大关系，但是桂圆干吃多了可能会导致上火。桂圆的干味趋于甘温，比热食要好。其实桂圆干好处多多。具有养心健脾、养心安神的功效。可用于治疗血虚引起的面色萎黄、神疲乏力、心悸、失眠健忘、血虚等症状。但对于咳嗽咳痰、烦躁易怒、口疮的患者，也就是口腔溃疡、眼睛干涩、口腔黏腻、肥胖等。所以，要看你个人的健身情况。如果你容易上火，最好不要多吃。如果真的想吃，可以在之前吃两片珍贵的蔓越莓含片，防止上火，增强免疫力。平时也可以多吃新鲜的水果蔬菜，加强锻炼，提高身体素质，增强免疫力，体质增强了，上火也就解决了。