芝麻巴沙鱼面怎么做？

1/2勺味噌酱

芝麻

10g

巴沙鱼1粒

辣椒酱

两勺

干辣椒粉1勺

精力

5g(我觉得可以更少)

大豆

8毫升

石灰

1/2

全麦面粉1

青葱

1棵树

花椰菜

40克

芝麻巴沙鱼怎么拌面？

原始菜单

原始菜单

先把英文菜谱拿出来。

有需要的可以自己看看。

以下是我翻译的一点小改动。

把菜单从两个改成了一个。

准备工作:

烤箱预热到220度。

在沸腾的锅里烧水。

将巴沙鱼晾干，放在烤盘上。

两面都涂上味噌，撒上芝麻，淋上少许植物油。

记得铺烘焙纸，以免粘着。

洗花椰菜

切碎的细香葱

烤箱里的鱼

用同样的火烤8-10分钟。

烤鱼的时候

煮面:

将全麦面条逐一放入沸水中。

煮5分钟

准备调味汁:

将姜末、酱油、辣酱、花椒粉、一勺植物油和半个石灰混合均匀(我没放油)。

将花椰菜放入锅中

再煮两分钟

关掉暖气

沥干水分，擦干盘子

加入酱汁和葱花，放在烤鱼上。

圆满完成