50岁有糖尿病和血小板低的人能喝豆浆吗

糖尿病人都可以喝豆浆，经常喝豆浆对糖尿病有很多好处：

一、豆浆对诱发糖尿病的肥胖症有预防作用。肥胖的人必须注意控制食量。但硬限制食量会使人经常有饥饿的感觉。豆浆是低热量而有营养的食物，空腹饮用豆浆对减少食量和有效地限食饮食有较大的效用。

二、糖尿病是由于胰腺的胰岛素分泌不足引起的疾病，而豆浆的原料大豆中含有促进胰岛素分泌的成分。

三、糖尿病同动脉硬化并发。豆浆所含的对动脉硬化有预防作用，不饱和酸有减少血液中胆固醇之功能。豆浆中的不饱和酸的含量比牛奶还要高。 但是，如果出现糖尿病肾病时，就应限制豆浆，出现肾衰竭时，应忌食豆浆。