鲜地黄可以泡水喝吗？

鲜地黄可以泡水喝吗？是的，母乳喂养，下班后泡一杯生地水，不仅可以缓解疲劳，提神醒脑，还可以解渴。那么鲜地黄应该怎么泡水呢？

鲜地黄一天可泡水10-15g。经常饮用对人体有抗衰老和滋补作用。可以的话煮几分钟，不行的话泡热水，特别适合容易上火的人。

鲜地黄是一种常见的地黄。在水中喝鲜地黄对人体有很多好处！鲜地黄为玄参科草本植物地黄的新鲜块根。具有清热凉血、滋阴生津的功效。用于热病高热，舌红，体表出疹，血热吐血，鼻衄。尤其适用于热入血、阴道灼热、口渴少饮等病症。常与犀角、牡丹皮、玄参同用。

但是需要提醒大家的是，鲜地黄毕竟是药，性寒。如果长期饮用，会导致寒气侵入体内。所以偶尔喝点鲜地黄泡水是可以的，需要权衡一下体质是否适合长期喝！