松花粉的功能与功效(2)

帮助糖尿病患者控制糖分。

临床实践证明，松花粉不仅是最好的营养食品，而且对糖尿病有很好的疗效。国内外很多治疗糖尿病的药物都含有花粉。根据现代研究，松花粉对糖尿病的作用机制是松花粉中的维生素B6对胰腺B细胞有保护作用。

治疗女性不孕症

不孕症是育龄妇女的常见病。由于缺乏有效的治疗手段，这种持续存在的疾病给患者带来了极大的痛苦，因此迫切需要寻找一种疗效高且无不良反应的药物。广东省南海人民医院妇产科医生江泽用花粉和干扰素治疗30例不孕症患者，取得满意效果。

治疗妇科疾病

松花粉能有效治疗月经失调、痛经、崩漏、更年期障碍，主要是因为松花粉能提供足够的营养，促进正常的内分泌和子宫收缩，进而治疗多种女性疾病。

松花粉的副作用

任何食物吃多了都有副作用。松花粉是一种具有保健功能的功能性食品，可以按需服用。如果为了达到效果而盲目服用松花粉，胡乱使用，不仅没有效果，还会对身体产生相反的效果，而这种相反的效果就是我们所说的副作用，那么过量服用会有什么副作用呢？让我们来看看吧！

长期使用松花粉会造成毛孔堵塞。

松花粉含有大部分其他保健品所含的全部营养成分，包括维生素C、E、B的协调作用，能活化细胞，清除自由基，阻断黄褐斑、蝴蝶斑的生成，消除皮肤黑色素，减少和消除痘痘，使皮肤白皙美丽。松花粉被中国营养学家称为“上帝赐予人类的保健瑰宝”，被世界称为全球保健品的“终极通道”。但是要知道，松花粉如果长期涂在脸上不清洗，会造成毛孔堵塞，影响皮肤的健康发育。

过量使用松花粉对皮肤病有负面影响。

未破碎的松花粉吸水性强，能祛湿收敛止血，外用祛风止血，提神消炎，对皮肤无刺激、过敏等副作用；对湿疹、脓疱疮、皮肤糜烂、水状滴漏、外伤出血、尿布皮炎等有较好的治疗作用。但如果过量使用，松花粉的作用会呈现正态分布效应，向负向发展。所以用松花粉比较合适。

大量使用松花粉可能会导致呼吸困难。

松花粉可以直接补充营养，还可以提高消化功能，从食物中吸收营养，为身体补充能量，增加耐力，不易疲劳。适用于加班人员、预备生、赛前运动员等劳动强度大、脑力劳动重的人群。但如果大量使用，尤其是敷在脸上，部分松花粉会不自觉地进入呼吸系统，给呼吸系统造成困扰，严重时会引起呼吸困难。

松花粉吃多了会上火。

松花粉是提高免疫力的保健品，少量长期食用最好。自身免疫系统是最好的防御系统，各种提高免疫力的产品都可以适当食用。不要长期大量食用。如果免疫系统被破坏了，就会造成大问题。如果你吃得太多，你会生气。要根据自己的情况来吃。

松花粉怎么吃

(1)如何服用松花粉

松花粉:每日两次，每次一勺(约2g)，用温水送服，或用牛奶、蜂蜜水调服，饭前半小时服用。提示:糖尿病患者不宜加糖。

化妆品外用

(1)用牛奶、蛋清、破壁松花粉混合搅拌均匀制成面膜，敷在脸上20-30分钟，然后洗掉。具有美白、润肤、祛斑的功效。

(2)取一勺蜂蜜和一个蛋黄，加入破碎的松花粉搅拌均匀制成面膜，敷在脸上20-30分钟，然后洗掉。有润肤除皱的功效。

浸泡在酒里服用

(1)配方:100g松花粉，2kg白酒。松花粉用丝袋包装，扎紧封口，用酒浸泡，密封10天(或浸泡更长时间)，勤摇，拆封。功效:养血祛风，益气平肝，延年益寿。

(2)给药:每次饭后服用10-15 ml，全年均可服用。

(二)治疗松花粉的处方

心脑血管疾病

高血压、高血脂、冠心病、脑血管血栓患者，服用松花粉时有一个偏方:黑木耳10g，瘦肉1g，生姜3片，大枣5枚，水6碗，用火熬汤。可以放点盐和味精，每天或者隔天煎到2碗水。

糖尿病患者

松花粉量要大，前期9粒/R，中期12粒/天，3次/天。除了饮食控制，还要增加运动，减肥，多吃南瓜、山药等健康食品。

癌症病人

术前服用松花粉可以增加自身抵抗力，减少肿瘤，操作简单。手动手术可以大大减少术后放化疗的副作用，如恶心、食欲不振、脱发，尤其是中性粒细胞减少。松花粉(造血)升血帮助完成化疗方案。胃肠癌，加上喝绿茶疗效更好。细胞营养，加上良好的心态是预防癌症的最好方法。

雀斑、痤疮和肝病

松花粉可用于腰痛、舒筋活络，效果不错，但肝病、出血倾向者不注意吃松花酒。松花酒伴侣(松花粉+葛根)解酒效果很好。同时服用松花粉和维生素C，效果很好。

(3)食用松花粉的注意事项

保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

少吃辛辣或刺激性食物。

积极参加户外运动，放松身心。

不要给自己太大压力，学会合理减压。

服用时，水不要太热，以免破坏活性物质，水温不要超过40度。

空腹吃效果更好；注意多喝水。做到“渴了才喝，渴了不狂饮，热了不冷饮，早上空腹喝”。

历代医学文献都没有过敏的记载，但个体之间会有一些差异。为了慎重起见，我们开始一天吃1-3粒，没有过敏症状后再逐渐增加量。

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