孕妇喝羊奶好还是牛奶好？

孕妇在孕期需要补充大量的营养。对于平时营养不良的准妈妈来说，还是很难一次性承担自己和胎儿发育所需的营养。所以还是要靠奶粉补充营养。那么，孕妇喝羊奶粉好还是牛奶粉好呢？孕妇奶粉太腥，怎么去腥？

营养专家指出，羊奶粉的脂肪颗粒只有牛奶粉的三分之一。营养领域有吗？牛奶之王？的标题。羊奶更适合人体吸收，羊奶中的维生素含量远高于牛奶。比较适合过敏体质、肠胃病、婴幼儿、孕妇，对于孕妇来说，还有一个很大的好处，就是不容易胖。

但是在现实生活中，喝羊奶粉的人比较少，主要原因是羊奶的味道太浓。但随着科技的发展，脱腥技术已经可以在去除腥味的同时保留羊奶的营养价值。孕妇在选择孕妇奶粉时，可以选择脱臭奶粉。或者买的奶粉气味比较浓，可以加入适量的坚果或者燕麦片，适当降低气味。当然也可以在冲泡的时候加点蜂蜜，或者少放点奶粉多加点水，多喝几杯，也可以冲淡味道。