红萝卜和白萝卜的区别

在食用方面,白萝卜和红萝卜的区别在于营养价值和功效的不同。

1,口味不同

白萝卜是冬季时令蔬菜,也是养生的好食材。白萝卜性凉,味甘。

胡萝卜即胡萝卜,色美、香、甜,有“小人参”之称。

2、适用人群不同

白萝卜入肺胃经,特别适合肺胃热、痰多、胀气食滞、消化不良、大小便不畅者食用。

它“专注”于清热解毒。如果冬天有咽喉上火、外感发热或麻疹,非常适合吃胡萝卜作为辅助治疗。

3.不同的功能

相对而言,胡萝卜擅长补气明目,白萝卜擅长清热生津化痰,消食理气。两者相辅相成,功能不同,吃的时候要区别对待。

现代研究表明,胡萝卜还含有大量人体所需的微量元素,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。

萝卜简介

为十字花科,萝卜或糜子,高度可达100 cm。主根肉质,长方形,球形或圆锥形,果皮绿色、白色或红色;基生叶和下部茎生叶羽状半裂,顶部裂片卵形、长圆形,齿钝,毛稀疏。

总状花序顶生和腋生;花白色或粉红色,萼片长圆形,花瓣倒卵形,有紫色条纹,长角形,缢缩在相应的种子之间,形成海绵隔膜;种子卵球形,稍平,红棕色,具细网状。花期为4-5月,果期为5-6月。