吃石斛可以养胃生津。哪些人不适合吃石斛？

石斛是一种中药，具有益胃生津、滋阴清热的功效。常用于发热、津伤、口干、烦渴、胃阴不足、厌食、干呕、病后持续虚热、阴虚火旺、骨蒸乏力、视物模糊、筋骨痿软。虽然石斛有很多成就，但并不是每个人都适合吃石斛。那么哪些人不适合吃石斛呢？

1.儿童和中年年轻人

因为石斛很滋补，这些人的营养成分比例均衡，体内有足够的营养成分，所以石斛不是用来进补的合适，否则身体会营养过剩，各种消化器官的负担会减轻。

2.对石斛过敏

即使石斛对人体健康有很多好处，但有些特殊人群吃了之后可能会有过敏反应，所以那些人吃石斛是不合适的。如果有人误对石斛过敏，应尽早来医院，防止对身体造成进一步伤害。

3.风热感冒的人

风热感冒是一种因感受风热之邪而引起的疾病，其治疗应以辛凉解表为主，而散风热石斛是一种温中健脾的药物。吃了之后会减轻重感冒的症状。因此，风热感冒患者不宜适当食用石斛。

4.脾胃虚寒的人

有多少人受不了吃凉的？普通脾胃长期不足会导致缺氧。一旦吃了石斛这种寒性食物，会进一步减少脾胃虚寒的形式。

怀孕

石斛是一种保健食品，但也是一种中药材，包含多种药用身份。女性在孕期应尽量避免接受医学身份，以免对胎儿发育产生不良影响。但是孕妇在免疫力低下的时候，可以咨询西医，目前吃一点石斛。为了身体更好，建议大家在吃的时候多了解一下这个药，让它更好的发挥作用。如果吃的话，建议你在声音的指引下服用，这样对身体更好。