高血脂的人可以吃哪些水果，不能吃哪些水果？

血脂高的人对水果没用。

如果想通过食疗改善血脂症状，建议平时多吃苹果或温性水果，因为苹果中含有丰富的果胶，可以降低血液中的胆固醇浓度，对身体有益。

高血脂一般要在饮食上控制，尽量吃清淡的食物，最好少吃肉。

高血脂的人吃什么好？

高脂血症一般与遗传饮食、饮食不当、生活作息异常等有关。指导:1。积极服用降血脂、控制血脂的药物是不够的。2.避免食用动物内脏、蛋黄、皮蛋、巧克力、肥肉、油炸食品、糕点、零食、油条等高脂肪食物，以及辛辣香料、烟酒。3.多吃高蛋白食物、蔬菜和新鲜水果。适量吃瘦肉、鱼、鸡、豆制品。高脂血症的饮食原则是“四低一高”，即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维饮食。控制热量摄入，尽量不吃或少吃动物内脏，每天不超过一个鸡蛋，提倡吃含花生油的植物油。牛奶、鱼、豆类、瘦肉、海鲜、蔬菜、水果要多用。每人每天盐的摄入量应少于8克。