油炸面糊要用温水还是冷水?
口味:煎烤工艺:酥炸莲藕盒。材料:配料:莲藕400克,猪肉(肥瘦)150克
调料:小麦粉9克,小麦粉50克,五香粉3克,小苏打1克,酱油30克,盐3克,葱5克,姜3克,芝麻酱100克。炒藕盒的特点是外酥里嫩,好吃。教你做一个油炸莲藕盒。如何做一个炒藕盒好吃?1.先把猪肉拧成肉馅备用;
2.将淀粉与水混合形成水淀粉;
3.葱、姜分别洗净,切块备用;
4.莲藕洗净,去皮,焯水,用顶刀切成厚片,每两片连成合页;
5.将肉馅放入碗中,加入6克葱、姜末、酱油、盐和水淀粉,搅拌均匀制成馅,然后将剩余的水淀粉、小苏打粉、五香粉和面粉混合成糊状;
6.将肉馅夹入莲藕中,外面抹一层面糊,入锅煎熟。
做炒藕盒的关键:调料里的植物油是用来炒的,所以准备的要比实际食用的多。
小贴士-健康小贴士:
这道菜是用新鲜的莲藕和肉末做的,不仅好吃,而且营养丰富。常吃能使人滋补强壮。中医认为,煮熟的莲藕有滋补健脾、开胃的作用。莲藕含有丰富的维生素C和碳水化合物,以及少量的其他维生素和矿物质。这道菜加入了肉馅,增加了人体所需的营养,如蛋白质、脂肪等。用挂糊烹饪,非常有利于保持主料和辅料的营养。
蘑菇藕盒的做法详细介绍了菜系及其功能:私房菜
口味:咸咸咸工艺:炒香菇莲藕盒材料:主料:莲藕300g。
辅料:香菇(鲜)50克,小麦粉30克。
调料:植物油30g,料酒10g,香油5g,白糖3g,淀粉(玉米)4g,盐3g,花椒粉2g教你做一个香菇莲藕盒,怎么做才好吃。莲藕去皮洗净,切成两半,切成夹子,撒少许精盐腌制片刻。
2.香菇洗净,切块,挤出水分;
3.将面粉、水淀粉和少量水混合成面糊;
4.炒锅放油烧热,放入香菇,煮料酒,加入精盐和白糖,逐一塞入莲藕夹中;
5.炒锅加入油,加热至六成热。将莲藕夹逐一蘸上面粉,放入炒锅中炸至金黄色,捞出控油,撒上花椒粉,倒入香油拌匀。糖醋藕盒的做法详细介绍了菜系及其功能:家常菜谱
糖醋莲藕盒制作材料:主料:莲藕两段,肉末,鸡蛋一个,面粉两盎司左右,料酒两勺,淀粉两勺,姜,香葱七八根,花椒粉一咖啡勺,生抽三勺。教你做糖醋莲藕盒,糖醋莲藕盒怎么做才好吃。
1,面粉加适量水调成稠糊状,姜切碎,韭菜切碎。然后将姜末、葱花、花椒粉、两勺生抽(留一勺备用)、淀粉、鸡蛋、料酒放入肉末中,顺时针搅拌一分钟左右。将莲藕切成0.3CM左右厚的片,两片为一组,不要切掉底部。
2.将肉末嵌入每组两片藕片之间。
3.大火放油烧至八成热后关中小火,再将莲藕片裹上面糊放入油锅炸熟。
4.煎至金黄色。
5、起锅盘等。
6.待锅里的油全部倒满后,在锅里加入一汤匙(约二两)的水,加入糖,小火慢炖。
7.煮至微黄时。倒入醋、酱油、淀粉、味精调成的汁,不停地铲,避免淀粉变得凹凸不平。
8.倒入莲藕盒中,拌匀,出锅装盘,撒上熟白芝麻,即可食用。