孕妇可以吃红色葡萄干吗？早期

可以吃。怀孕初期，孕妇要特别注意饮食，否则可能发生先兆流产。怀孕初期，孕妇可以吃红葡萄。红葡萄干是葡萄干的一种。很多喜欢葡萄干的人特别喜欢吃红色的葡萄干。他们认为红色葡萄干更酸甜，更有营养。

红色葡萄干含有大量的果酸、矿物质和维生素。气虚的人多吃红色葡萄干，可以补充葡萄糖和果糖，还可以补充大量的维生素，有补气血、养颜的作用。

葡萄干含有较多的微量元素，如铁、钙等，能有效改善孕妇气血不足、血压低、四肢发冷等症状。另外，需要特别注意的是，孕妇如果有先兆流产，可以吃一些红色的葡萄干，可以保胎，促进宝宝发育。

葡萄干在所有水果中含铁量较高，还含有维生素b1、b2和钙。孕妇如果能长期吃一些葡萄干，可以让气色更好，脸色红润。