经常喝玉米须茶，对身体有什么好处？什么样的人不适合？

玉米是许多人喜欢吃的食物。无论是煮玉米还是作为粗粮，对身体都有很多好处。吃玉米的时候，很多人不注意玉米须。他们觉得很脏，吃玉米的时候会扔掉。可惜了。玉米须也能给身体带来好处。它经常被用来烧水和饮用。一段时间后，你可以发现身体的变化。注重养生的人应该都尝试过，也享受过好处。

经常用玉米须开水喝，身体会有怎样的变化？

玉米须烧开水比较好的用途之一是增加饮水量。对于不爱喝水的人，可以用玉米须烧水，给人体补水。你可以用玉米须煮的水来代替其他不健康的饮料，减少对身体的不良影响。充足的水分供应会有利于人体新陈代谢，体内产生的毒素和垃圾可以及时排出，有利于排尿排便。有肾，排便不畅的人，可以用玉米须烧开水喝，可以改善情况，保持身体的良好状态。即使身体没有相关问题，给人体补水也是无害的。

玉米须含有类似黄铜的物质，还有维生素K和纤维素，会保护血管，减少血管堵塞。减少脂肪的产生，既能保证血液供应，又能降低胆固醇含量。坚持喝下去对减少心脑血管问题的发生会有很大的帮助。但是，不要觉得玉米须太神奇。你只能说是减少了。喝玉米须水解决不了问题。你一定要理性对待玉米须水。

身体出现水肿，这在生活中很常见。湿气重，肾脏有问题，女性孕期容易水肿。身体浮肿也很难受，生活也变得不方便了。如果想改善水肿，不妨试试玉米须开水，帮助消肿。只要坚持喝一段时间，就会逐渐发现情况有所好转。如果情况比较严重，喝了玉米须后肿胀还没有消退，就不能放松警惕，尽快查明原因，以免给身体带来更多的问题。

玉米一定要用水煮才能喝，可以达到一定的调节血糖的效果。适当多喝不会让血糖失控，还能改善口渴口干的情况。在喝的过程中，也是在增加饮水量。为了更好的效果，建议在煮玉米须的时候加入姜黄和栀子，可以更好的调节血糖。不过，也要提醒你，玉米须水有助于调节血糖，但只能配合使用。希望相关药物不要停用，两者可以互相配合，更好的控制血糖，不要给身体带来其他问题。

通过了解，玉米一定要用水煮才能喝，确实会给身体带来相应的好处，但也不能太夸张。我们必须知道适可而止。不要以为喝的越多越好。只有适量饮酒，才能有更好的效果。玉米须烹饪前，要清洗干净，最好先浇水，避免细菌滋生，给健康带来困扰。