健脾谭石第一中医

喉咙里的痰咳不完。我的喉咙总是黏黏的，很不舒服。我的身体总是感觉很困。来吧，你可以伸出你的手。

看看你的舌头。是不是有点胖，舌苔白，舌苔白厚，舌头两边有齿痕？

嘴巴总是黏黏的，吃什么都没味道，身体看起来也很臃肿。这些更常见是因为

是脾虚夹痰湿所致。

中医有句话叫“痰多则百病”。很多疾病的发生都是因为体内痰多，导致体内痰多。

痰是脾虚引起的。中医认为脾主运化。通常，我们吃的微妙的水谷取决于脾脏。

功能是将这些物质分配到身体的各个器官和四肢，为它们提供营养。脾气弱的话，主要是运。

功能就会出问题，这些营养物质就会在体内堆积在一起。久而久之，体内就会形成痰湿。

饮料等。，如果这个时候有一些寒邪，体内就会有痰，再加上寒邪之气，两者都会在体内。

根深蒂固，难以摆脱，怎么办？

今天给大家分享两种中药，帮你行气化痰祛湿。哪两种中药？它们是陈皮和厚朴花。

这两种草药。

我们先来看看这个陈皮。陈皮就是我们平时吃的橘子皮，但不仅仅是剥下来的。这是必然的

经过至少三年的储存，它被称为陈皮。味苦、苦，性温。能入脾、肺经，可以用。

具有健脾和胃、行气舒中、降逆化痰的作用，适用于脾虚、痰饮、咽喉粘滞、咳嗽痰多者。

有很好的改善。

厚朴花和陈皮都是硬药材，但性质温和，入脾、胃、肺、肠。中医认为它们是刺激性的。

祛，苦能开，厚朴能起到解郁祛湿的作用。最擅长健脾消食降气。

对部分脾胃湿热、食欲不振、脘腹胀满的人有很好的改善作用。

以上两种药物组合，简单泡水服用，能健脾行气，祛湿化痰，能有效地把人体的

湿水痰化，进而改善食欲不振、体型臃肿、咽部黏腻等一些症状，体内。

痰湿则有些病自然不会找上门来。你学会了吗？