麦冬乌梅茶怎么做？

麦冬乌梅茶的食用方法是:麦冬15g和乌梅6片，麦冬切碎，一起用开水冲泡，炖20分钟左右即可饮用。

麦冬黑梅茶具有生津止渴、滋阴润燥、降血糖的功效，还能解决皮肤缺水的问题，特别适合皮肤干燥的女性饮用。麦冬本身具有滋阴润燥、生津止渴的功效。善养肺胃之阴，清心经之热。用于肺燥、干咳、劳咳。

麦冬泡水，有效成分全部泡水，增加了它的药理作用。用酸梅，润燥生津止渴的效果更明显。准备麦冬15g，乌梅6枚，洗净；麦冬切碎，与乌梅一起放入砂锅中，加适量水；中火熬制15分钟；

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麦冬乌梅茶的食用介绍如下:

麦冬和乌梅都是很好的中药。煮沸浸泡时，可加入一些党参、五味子、甘草或枸杞子，效果会更好，缓解咳嗽、咳痰等症状。另外，麦冬乌梅茶没有茶，只是因为可以像茶一样冲泡。

津液是津液的一种，主要功能是滋养润泽。如果体液分泌不足，就会导致咽喉不适，如咽干、痰多、咽痛、咽喉有异物感、便秘、皮肤缺水等症状。喝麦冬乌梅茶可以促进津液的产生，治疗咽痛、便秘、皮肤缺水等症状。

凤凰网-夏天妙用乌梅

人民网-麦冬金银花茶缓解咽炎