揭示缺铁性贫血的原因

缺铁性贫血听起来令人担忧。其实它的形成与我们的日常饮食和生活习惯密切相关。本文将为您揭示缺铁性贫血的原因，并为宝宝的健康提供一些提示。

胎儿铁储存不足

早产、双胎、胎儿失血、母亲贫血都可能导致胎儿铁储存不足，从而导致缺铁性贫血。

及时补充含铁丰富的辅食。

只靠牛奶喂养而不及时添加富铁辅食，也是缺铁的重要原因。所以要在适当的时候给宝宝添加富含铁的辅食，比如铁强化的婴儿米粉。

食物的合理搭配

给宝宝添加辅食时，记得合理搭配食物，让富含维生素C的食物和含铁的食物一起食用，可以提高铁的吸收率。

户外活动的改善

对于轻度贫血的宝宝，每天适当的户外活动有助于改善情况；严重贫血的婴儿应该卧床休息。

服用含铁制剂

医生建议给宝宝服用含铁制剂，记得饭后或两餐之间服用，避免与大量牛奶同时使用。