鸡柳可以用烤箱烤吗?
鸡柳可以用烤箱烤——烤箱烤鸡柳法
1,烤盘铺锡纸,用刷子均匀刷一层薄薄的油。刷油可以有效防止鸡柳粘锡纸。)
2、超市卖的鸡柳,味道已经腌制好了,不用调味。
3.把鸡柳铺在烤盘里,不解冻直接烤。口感更嫩。
4.烤箱预热200度,烤15分钟,中间取出翻面,不用刷油。因为是直接冻烤,保留了一些水分,鸡柳吃起来滑而不腻,淡淡的辣味,很开胃~
一种腌制鸡柳的保存方法
腌制好的鸡柳放在常温下一般可以保存两到三天,而放在冷冻室里可以保存一周左右。
腌制好的鸡胸肉装在保鲜袋里,然后一层一层的放在速冻间里,而每天要用的鸡胸肉,解冻后在冷冻室里长时间保鲜。