西兰花怎么炒？

准备材料:

一块豆腐，适量西兰花，4~5个蘑菇，一把面条，一根胡萝卜，1汤匙芝麻，2茶匙玉米淀粉，2汤匙苹果醋或米醋，3茶匙植物油，适量辣椒粉(可选)。

练习:

1，将豆腐切成小块，锅里烧热油，将豆腐煎至两面金黄。

2.煮西兰花。

3.胡萝卜切丝，蘑菇切片。

4.在热油中煸炒生姜，然后加入胡萝卜和蘑菇。烹饪时不断搅拌，最后加入西兰花。

5.炒蔬菜时，将植物油、辣椒粉、苹果醋和玉米淀粉混合。

6.将面条和豆腐加入锅中，再煮5分钟。

7.最后，加入调味混合物。