尹正说他已经很久没有吃过人类的食物了。演员为了角色减肥有多努力？

我不能称赞安德鲁为减肥所做的努力。如果我去吃安德鲁减肥餐，我就能坚持下去。他每顿饭都有肉，每顿饭都有米饭。虽然是杂粮饭，但也是饭，他也时不时吃个火锅改善一下伙食。简直是天上地下做出来的享受，没有减肥的努力和痛苦。说到这里，安德鲁的减肥确实是成功的。他的身材又恢复了往日的风采，不再是那个整天只知道吃的胖胖的？京剧明星？是的。

一、安德鲁减肥的心酸历程在安德鲁开始减肥的时候，我就已经关注到他了。因为我自己是个胖子，所以我关注每一个减肥的明星的减肥方法，这样我才能选择一个自己能接受的减肥方法。如果我只看安德鲁的早餐减肥，那我肯定不会选择安德鲁的减肥方式。看他喝螺旋藻真的很难受。

但是后来画风突然变了。每天，你会吃杂粮米饭、牛肉和豌豆、肉和蔬菜。可以说，安德鲁的饮食菜单有肉有饭，他的辛酸经历完全不在视线之内。

第二，安德鲁也要吃个肘子。当你在减肥的时候，你还是很饿或者被迫控制食量。但是我们看到安德鲁减肥的时候没有这些指标，甚至连吃火锅的机会都没有。虽然吃火锅只能吃肉，但这不正是我们所渴望的吗？

按照安德鲁减肥管理总经理的说法，这是让身体达到某种习惯，突然打破它，从而达到减肥的效果。

第三，努力减肥是演员的义务。其实每个演员都很辛苦。她们接到一个角色后，要根据角色的形象改变形象，或增肥或减肥，或突然增肥，然后猛减肥。但是一个演员把一个角色演绎好是他们的职责，所以减肥增肥也是他们的职责。