摩尔多瓦葡萄营养

1.抗氧化剂:葡萄富含抗氧化剂，如花青素和多酚，可以帮助抵抗自由基的破坏，保护身体免受疾病和衰老的影响。

2.维生素C:葡萄含有大量的维生素C，这是一种非常重要的营养物质，可以帮助增强免疫系统，促进伤口愈合，提高膳食铁的吸收。

3.矿物质:葡萄还含有多种矿物质，如钙、镁、钾等，对健康和生长非常重要。

4.膳食纤维:葡萄富含膳食纤维，可促进肠道健康，有助于维持血糖水平稳定。

总的来说，摩尔多瓦的葡萄是一种非常有营养的食物，尤其以其丰富的抗氧化剂和维生素c而闻名。