鸡能吃的昆虫,人类能吃吗?有营养!

昆虫含有丰富的营养物质,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物等有机物,以及人体所需的大量游离氨基酸和维生素。无机物:各种盐、钾、钠、磷和铁;钙等。据分析,每100毫升人血浆中含有24.4-34.4毫克游离氨基酸,而每100毫升昆虫血液中含有293.3-2430.l毫克游离氨基酸,比人血高出数倍。

世界民间食用昆虫简介:

自从人类出现以来,昆虫在世界上许多国家和地区都被视为美味佳肴,并且各有其独特的食用类型、方法和习俗。大洋洲土著的图腾很多都是昆虫,因为昆虫是他们生活中最重要的食物。昆虫是非洲土著最喜欢的物种,包括白蚁、蝗虫等。根据国际红十字会1995的调查,发现仍有数百万非洲人以昆虫和植物根系为生。蟋蟀是非洲坦桑尼亚、津巴布韦和博茨瓦纳居民的美味佳肴。欧洲居民习惯吃蝗虫、金龟子、蚂蚁等昆虫,而北美印第安人喜欢吃蝗虫。中美洲人经常吃“蛾饼”作为他们的主食。墨西哥素有“食虫之国”的美誉,昆虫种类多达370多种,其中“红烧龙舌兰蚜虫”、“墨西哥鱼子酱”、“蚂蚁菜”是最受欢迎的三大美食。在亚洲,俾格米人以昆虫命名一年中的两个月:“富蝎月”和“富蜜月”。

昆虫食品的发展首先兴起于联邦德国。日本人喜欢吃蝗虫、蜜蜂幼虫、蜂蛹、蚕蛹和毛翅目幼虫、若虫。“炒蝗虫”在泰国身价百倍,甚至泰国政府在1993中明确规定,危害农作物的蝗虫只能人工捕捉,严禁喷洒农药。巴基斯坦人喜欢飞蛾,埃及人特别喜欢有花纹的甲虫,阿拉伯人把蝗虫、蝎子、螳螂视为佳肴。早在3000年前,中国的食虫史就记载了蚂蚁、蝉、蜜蜂被加工用于皇帝祭祀和宴会。北方人喜欢吃蝗虫、蚕蛹、蝉、豆蛾幼虫;江浙人喜欢吃蚕蛹;福建、广东、广西捕食龙虱;台湾省同胞爱吃“脆皮蟋蟀”;湘西人对油炸黄蜂幼虫感兴趣。在云南省,吃昆虫是全省各族人民的共同习俗,早已形成了具有民族特色的吃昆虫文化,吃的种类和方法也丰富多样,包括13烹饪方法[6]。而且贵州的仡佬族,广西东兰的长江、金谷一带的壮族,云南新平县的哈尼族都有自己的“吃虫节”。那时候,家家户户的餐桌上总会有炸蝗虫、腌蚂蚱、甜炸蛹、蚜米泥鳅、炸蚂蚱等特色昆虫料理。

食用昆虫的营养价值昆虫学家和营养学家已经认识到,历史上人们将昆虫作为食物,不仅是为了补充能量的需要,也是为了其饮食的均衡营养价值和人体必需的丰富营养。大量营养分析结果表明,食用昆虫富含人体必需的营养物质,是良好的动物蛋白来源[4,9 ~ 18]。食用昆虫的粗蛋白含量较高,一般为其干重的365,438+0% ~ 72%,超过了一般畜禽和鱼卵的蛋白质含量。食用昆虫还含有多种必需氨基酸,如苏氨酸、缬氨酸、赖氨酸、色氨酸、亮氨酸、异亮氨酸等。,其中大部分达到或超过粮农组织/世卫组织的标准值。

食用昆虫不仅含有丰富的氨基酸,而且成分合理,是优质的蛋白质来源。食用昆虫的脂肪含量和热值差异很大。Ramos Elorduyandbino (1990)研究的94种食用昆虫中,50%的热值高于大豆(19572kJ/kg),高于玉米(15540 kj/kg)87%,高于牛肉65%,高于牛肉70%。食用昆虫的脂肪酸组成(不饱和度)与家禽和鱼类相似,有些种类富含亚油酸、亚麻酸等必需脂肪酸。食用昆虫富含维生素、微量元素和矿物质。如中华稻蝗含有VB1、VB2、VE、VA和胡萝卜素,以及钠、镁、铁、锌、硒等9种元素。蚂蚁富含锰、锌、硒、镁、钙、磷、铁等28种人体必需元素,其锌含量比大豆高8倍,比猪肝高2倍。意义重大的是,许多食用昆虫富含铁和锌,因为缺铁是发展中国家妇女饮食中的一个大问题,尤其是孕妇,尤其是在非洲;素食者有缺锌的风险,锌有抗衰老的作用。

对昆虫的营养分析也显示了可食用昆虫的一些其他用途。体内含有多种营养物质,特别是微量元素硒和锌,以及高能磷酸化合物、草蚁醛和甲酸,因此具有双向免疫调节功能,抗衰老作用明显。黄粉虫幼虫富含有机硒、va和VE,其干粉滤液具有良好的抗疲劳、抗衰老和降低血清胆固醇功能。虫蛹含有丰富的维生素,VA仅次于鱼肝油,比牛肉和鸡蛋多得多,VD含量是鱼肝油的10倍以上。还含有多种生物活性物质,如矿物质、激素、生物酶等,在人体生命活动中起着极其重要的作用,具有滋补强壮的作用。

食用昆虫的保健功能和药用价值将得到充分展示,进一步推动昆虫保健食品的研发。

昆虫食品的发展和人们吃昆虫的传统消费模式有两种:在农村,昆虫被视为餐桌上的主食;在城市里,昆虫以小吃、快餐或配料的形式作为美味被享用。这两种方法都是用传统烹饪方法加工食用昆虫,如炒蚂蚁蛋、炒黄粉虫、烤蟋蟀、炒蜜蜂、盐水虱子、蚂蚁糊、冷白蚂蚁蛋等。食用昆虫资源的开发利用研究二战后,传统的昆虫食品进入了昆虫食品的深加工阶段。