怀孕第三个月，我的月经没来，但是通过试纸没有怀孕。发生了什么事？
精神压力导致月经周期改变。备孕太紧张，一直在想，又怕失望，所以备孕期间太紧张，压力太大，导致月经推迟。如果精神压力太大，可能会有一种歇斯底里，总以为自己怀孕了，处于假孕状态。这种情况下，月经会推迟。如果是精神压力造成的，那就要改了。有时候想当妈妈就是命。当命运来临时，我无法阻止。我已经尽力了，就看天意吧，不要老盯着这件事，否则只会适得其反。由疾病引起的。可能会患上一些生理疾病，比如内分泌失调，一些妇科病等。这些疾病会影响月经周期。药物作用。其实月经周期真的很脆弱，很容易改变。有时候只是因为不舒服吃一点药，会让月经提前或推迟。营养不良。如果平时挑食，不吃这个不吃那个，身体就不能摄取足够的营养，导致营养不良。中医认为气虚血虚可能导致月经推迟。不良生活习惯。有些人生活非常规律，饮食健康，这当然没问题。但有些人作息不规律，经常熬夜，抽烟喝酒等。这些不良的生活习惯也会导致月经周期异常。劳累过度如果你总是在做很辛苦的工作，整天都处于非常疲惫的状态，这是对身体的一种透支，实际上会影响你的月经周期。2.试卷检测不出来。试卷检测不出来也有原因:
试卷无效。一种可能是她怀孕了，但是试纸没有检测出来。虽然早孕试纸的作用很大，准确率也挺高，但是凡事都不是绝对的，可能有些试纸不那么灵敏，也可能是因为过期或者保存不当导致失效，所以检测不出来。怀孕时间不够。如果你怀孕了，但是怀孕时间比较短，尿液中的激素水平不够高，可能检测不出来。一般情况下，同房后2周内怀孕，可以用试纸检测。但不排除部分女性排卵晚，所以怀孕的时间会延迟，所以暂时检测不出来。如果你想确定，你可以验血。真的没怀孕。当然也可能是真的没怀孕。既然没怀孕，就检测不出来。其实就算真的检测出你没怀孕，也不是什么大事。偶尔来一两次月经异常是正常的，尤其是怀孕期间，精神压力比较大，对月经周期影响很大。而且这是怀孕第三个月，时间不是很长。没必要太担心。如果已经怀孕一年以上，就要担心了。当然，如果长时间不来，下一个月经周期不来最好去看医生。
如何正确备孕？1.避免焦虑。其实无论做什么，紧张和压力都是最大的敌人，往往能影响到最后的结果。对于孕妇来说，这个结果会更直接，所以在怀孕期间，一定要调整好自己的心情，让自己处于一个轻松和谐的环境中。我们必须记住，紧张、压力和焦虑是成功路上的绊脚石，必须正确避免。怀孕期间可以制造一些小惊喜或者去一些浪漫的地方放松身心，忘掉怀孕，让事情事半功倍。
2.体检。怀孕前，夫妻双方最好检查一下身体健康状况。如果她们身体健康，肯定是备孕最好的。如果有一些男科疾病和妇科疾病，一定要及时治疗，让身体保持更好的状态。
3.年龄的选择。女性最佳生育年龄为23至30岁，男性最佳生育年龄为25至35岁。在这个年龄，精子和卵子的质量是最好的，也是最容易受孕的。
4.补充叶酸。计划怀孕的前三个月要补充叶酸，因为怀孕后需要的叶酸量比较大，是孕前的四倍，所以孕前要储备，避免孕前期叶酸缺乏导致胎儿神经管畸形。叶酸在体内调整到合适的浓度需要一个月左右的时间，所以一定要记得提前吃。如果怀孕三个月后没有怀孕，可以继续补，直到怀孕三个月后。
5.健康和规律的饮食和作息。新一轮的精子和卵子产生大约需要72天和85天，也就是三个月左右，所以最好提前3-6个月做好怀孕准备。怀孕期间，可以多吃蛋白质来源的新鲜水果和蔬菜。男性可以多吃含锌量较高的食物，如牡蛎、花壳、牡蛎等。女性可以多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆浆等食物，以获得最优质的精子和卵子。同时要戒烟戒酒，少吃垃圾食品和一些高能量高糖分的食物。
怀孕期间，良好的作息习惯也很重要。早睡早起，规律作息，让身体更好。不要熬夜，男女都一样。熬夜会降低精子和卵子的质量。
6.适当运动。多运动，运动可以提高抵抗力，减少疾病的发生，防止身体发胖等等。
7.不要乱吃药。怀孕期间最好不要乱吃药，以免影响精子和卵子。如果真的病了，可以去看医生，在医生的指导下吃药。
8.排卵期同房。想要快速怀孕，就要选择在排卵期同房。一般来说，下一次月经前的14天是排卵日，排卵日的前五天和后四天，加上排卵日，这* * *十天就是排卵期。排卵期同房可以提高怀孕的几率，尤其是排卵期当天和前后两天，排卵期隔天同房可以增加怀孕的几率，因为精子可以在女性体内存活一到三天。所以要搞清楚排卵期，找到排卵日期，想知道自己什么时候排卵。方法有很多。
观察宫颈粘液。一般排卵的时候宫颈会分泌一些粘液，近年来比较粘稠，透明无味。排卵时，这些粘液会变得更粘稠，就像蛋清一样，可以起到拉丝的作用。有些女性在排卵期会感觉有点出血，轻微腹痛，可以帮助判断。b超监测。用b超监测更有效，可以在b超下观察卵泡的生长、成熟、排泄情况，但是这个比较麻烦，第二天还要进出医院，而且比较贵，也比较准确。排卵试纸排卵试纸比较亲民，用起来也比较顺手。月经周期第十天左右会用到，持续一周。按照说明使用就可以了。一般再次强阳性后12小时左右开始排卵，所以当出现强阳性时，可以安排时间一起睡觉。日期计算。在整个月经周期中，排卵日是分界线。排卵前是卵泡期，排卵后是黄体期。卵泡期可长可短，黄体期相对固定，一般为14天，所以距离下次月经来潮一般为14天，也就是排卵日。比如月经周期是28天，这个月经周期是20号，那么下一个月经周期是18，下一个月经周期是18，排卵日期是4号，这是一个很简单的计算方法。当然，如果月经周期不规律的女性很难计算，还需要其他方法。怀孕不是一两天的事情，也不是一两天就能完成的，所以不用太担心。如果检查后身体没有问题，那就正常备孕，静候佳音。如果你的身体有问题，首要任务就是先处理好你的身体问题。
本人懒妈，二胎宝妈，多平台原创作者，在育儿圈多年，专注于孕产育儿。关注我，了解更多。图片来自网络，有侵权。