椰子粉和咖啡粉一起泡对身体有害吗?
无害,很多甜品都是两者一起做的,是很常见的食物搭配。以下是一些做法:
准备材料:椰子1个,椰子粉20g,牛奶150ml,苦咖啡冰淇淋1个,咖啡粉20g,冰球8-10个。
生产步骤:
1.挖出椰子肉,放在一个小碗里。
2.将椰子肉倒入高速搅拌机中。
3.加入20克椰子粉。
4.加150ml牛奶。
5.加8-10冰球。
6.选择smoothie键并按住40秒。
7.将椰奶冰沙倒入椰子壳中。
8.再加一个苦咖啡冰淇淋。可以选择吃冰淇淋喝冰沙,也可以搅拌均匀享用。
9.加入20克咖啡粉并搅拌。
10,混在一起就可以上桌了。
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