老年人高血压可以吃牙线吗？

肉松食品往往是许多老年人的好伴侣，因为它很软，可以立即食用。但肉松的热量比猪肉高，脂类和糖类也更高(因为加工过程中加了糖)。至于维生素B群，除了肉松，猪肉比较高。钠的含量比肉松高14倍。一般来说，牙线体积小，热量高，老年人容易摄入更多热量。但牙线含钠量高(加工品)，不适合高血压或限盐患者食用。