假日家庭晚餐菜单

学5个家常菜炒菜,特别有营养。它们也非常美味,在聚会或侍者面前很有面子。为什么不提前学好,到时候做给家人吃呢!

一,蜜汁鸡翅。食物:鸡腿、酱油、米酒、葱、姜、蒜、盐、白糖、纯蜂蜜、番茄酱、芝麻、柠檬水。

做法:先将鸡腿放入清水中浸泡30分钟,将里面的鲜血水泡出来,然后冲洗干净,在正反面划几刀。放在一个大盆里,在房间里放入葱、姜、蒜,倒入米酒、酱油、盐、白糖,拌匀,腌制30分钟。

找一个小盘子,把纯蜂蜜、番茄酱、柠檬水倒入房间,拌匀备用。将腌制好的鸡腿放入烤箱,200度左右烧12min,刷至变软,放入再次烤约10 min,再撒上熟芝麻。

二、油焖大虾。食物:龙虾,葱,姜,香赖,大蒜,小米椒,食用油,酱油,酱油,白糖,米酒。

做法:将新鲜龙虾去除须和虾线,然后用清水冲洗干净,沥干水分,放入盆中。锅内倒入油,加热至6分钟,放入小米椒、姜片、蒜粒,炒至蒜粒金黄,再放入龙虾,逐渐翻炒。

煮至颜色变鲜红色,加入米酒、酱油和少许水,再炒一分钟,加入白糖、盐,收汁。最后,撒上一撮葱和赖襄,你就可以做饭,摆盘了。

第三,明确做菜的心。食物:青菜、食用油、盐、大蒜。

做法:首先准备好小青菜,去掉枯黄的叶子,清洗干净,切块。大蒜去皮切块,炒锅加油,加热至6分钟,放入蒜粒炒香,再放入小青菜翻炒。炒三分钟后,小青菜完美,加一勺盐,搅拌均匀,即可食用。

第四,玉米排骨汤。食物:排骨、玉米、胡萝卜、盐、味精、大葱、姜。

做法:提前5分钟将一小块新鲜排骨剁碎,清洗干净,沥干表面水分放入锅中,加足水,切几片姜,倒入米酒,煮沸后保持浸泡5分钟,然后撇去里面的泡沫。

将排骨捞起清洗干净,然后放入干净的石锅中,加足水,胡萝卜去皮,切成滚刀块放入排骨中,玉米切成小块放入排骨中。流行的时候把石锅里的水烧开,然后转文火,加一点盐,再把味精烧开,熄火后加一撮葱花。

木耳炒鸡蛋。食材:黑木耳、生鸡蛋、食用油、盐、青椒、味精、大蒜。

做法:将青椒洗净,去椒籽,木耳切成小块,用清水蒸15分钟稍早,再洗净,掰成小块。大蒜去皮切片,锅中倒入水,加热至燃烧,加入黑木耳浸泡30秒左右,迅速捞起,提前准备一碗,将两个鸡蛋敲入房中,拌匀。

锅里放油,加热至6分熟,放入鸡蛋翻炒至成团,然后取出,再次放油,加热至6分熟,放入花椒和蒜翻炒1分钟,放入黑木耳再次翻炒1分钟。然后将生鸡蛋放入锅中搅拌均匀,撒上盐,即可食用。