冰棍热量高吗？

冰棍的热量不高。每100克冰棍所含热量不到50卡，但冰棍的含糖量却很高。所以吃冰棍的时候建议多喝水，避免吃太多冰棍导致身体不适。

中国是冰棍的故乡。早在3000多年前，中国就有用冰解暑的记载。后来，皇宫使用牛奶和糖制成的冰棍。在元世祖忽必烈时代(约700年前)，皇宫里有一种类似冰淇淋的食物，叫做冰淇淋。当时元朝统治者禁止皇室以外的人制作冰淇淋。直到意大利旅行家凯尔·波洛离开中国回国，元世祖才让人教他如何制作这件宝物。凯尔·波洛回国后，把这个方法传给了意大利王室，他们把这个秘密保守了大约300年。直到1533年法国国王与意大利人结婚，冰淇淋的制作方法才从意大利传入法国，1777年美国纽约街头就有了冰淇淋广告。