铁皮石斛适合什么人吃？这八类人群最需要。

5过度劳累的人，如过度劳累、烟酒过度、夜生活易疲劳、免疫力下降的人。铁皮石斛功效强大，适合它的人群效果会更好。如果你是其中之一，为了身体健康，你应该考虑服用铁皮石斛。