吃什么能最快解酒?
以下食物和药物对宿醉最快最有效:一、富含维生素C的饮料、维生素C片、胶囊都是有效的解酒药物。能促进酒精在体内的代谢,加速其从尿液中排出。第二,利尿剂如氢氯噻嗪片或呋塞米片也能加速酒精从肾脏的排泄。第三,可以喝浓茶,利用茶叶中的茶多酚有效代谢体内已经被吸收的酒精。第四,可以喝浓缩蜂蜜或浓缩糖水,利用渗透利尿的原理,加速体内乙醇的排出。第五,可以喝浓酸奶,保护胃黏膜,抑制酒精吸收。
12种快速解酒食品
1,西红柿
酒后吃几个新鲜的西红柿,可以解酒,缓解头晕,如果榨汁会更好。
2.五味子
中药五味子能促进胆汁分泌,加速酒精分解。酒后喝1杯用热水泡过的五味子可以快速解酒,也可以服用含五味子成分的养肝片。饮酒前服用可增加酒量,促进酒精分解,缓解头痛、恶心等醉酒症状,达到解酒保肝的效果。
3.酸奶
酸奶可以保护胃黏膜,延缓酒精的吸收时间,对缓解酒后烦躁非常有效。什么能最快解酒?酒后喝酸奶可以解酒,酒前喝酸奶可以提高酒量。
4.西瓜
西瓜是清热去火的绝佳水果。有些人酒后燥热,可以适当吃一些西瓜,可以清热降火,加速尿液中酒精的排出。
5.香蕉
酒后吃几根香蕉,可以提高血糖浓度,降低血液中酒精的比例,达到解酒的目的,还可以缓解心慌、胸闷的症状。
6.浓米汤
米汤富含多种糖类和B族维生素,有解酒排毒的功效。酒后喝一碗浓米汤可以快速解酒。
7.豆腐
喝酒时吃几块豆腐,不仅能解酒,还能促进酒精快速排泄。
8.蜂蜜
蜂蜜能促进酒精的分解和吸收,减轻醉酒引起的头痛症状,同时蜂蜜还有安神催眠的作用。酒后吃几口蜂蜜更好。
9.葡萄
新鲜葡萄富含酒石酸,可与酒精中的乙醇结合形成酯类物质,从而达到解酒的目的。
10,芹菜
芹菜含有丰富的B族维生素,能分解酒精,缓解酒后肠胃不适和脸红。
11,姜
生姜可以解酒,酒后反胃,可以切一块生姜放进嘴里。
12,柚子
酸柚子也是很好的解酒方法。新鲜柚子蘸白糖,对消除口腔中的酒精很有帮助。