鸡蛋做什么美食
鸡蛋灌饼
主料
面粉300g、生菜适量、榨菜末适量、火腿肠适量、鸡蛋适量、辣酱适量、葱末适量
步骤
面粉中加入一半沸水拨匀,再加入凉水和成柔软的面团,醒30分钟。
辅料:生菜、葱末、鸡蛋、火腿肠、榨菜末、香辣酱。
鸡蛋打入碗中,加入少许食盐和葱末打散备用
醒好的面团放入案板再次揉匀。分成剂子。
取一份面团擀成长条片,均匀的抹上食用油,撒少许盐。从一头卷起。
卷起的面团竖起,用手压扁。擀成小饼坯子。
一次可以多做一些饼坯子,擀好后用油纸隔开,放入冰箱冷冻,想吃的时候拿出无需解冻,直接煎锅煎就可以。
锅置火上少许油烧热,放入薄饼,中小火烙制;当饼的中间鼓起来时,迅速用筷子将鼓起的部分扎破,形成一个小口。
将打散的鸡蛋液灌入,然后翻一面继续烙制。(可以把火腿肠放边上稍微煎一下。
两面煎成金黄色,鸡蛋煎熟取出,抹上辣酱或甜面酱,撒上榨菜末,放入生菜和煎好的火腿肠卷起即可。
早餐鸡蛋饼
食材:
面粉50克、水(冷水)100克、小葱少许、熟黑芝麻(没有可不加)一把、甜面酱一勺、香菜少许、生菜一片(大)、鸡蛋一个
做法:
面粉加水调成糊状(面粉和水的比例没有精确算过,一般就是50克粉兑100克水,反正调成流动的糊状即可,可以略微稀一点,便于均匀地摊开);
小葱和香菜洗净后切碎;生菜洗净后沥干水分。
开中火放上锅子,锅中倒一点点油,用耙子绕着锅边拉均匀(有油刷的可以刷一遍)。等锅微微热的时候调小火!倒入调好的面糊(锅切不可烧得过热,要不然面糊倒入后马上会凝结不利于摊开),用耙子慢慢晕开(此处请不要用工具不停反复划拉,要等面糊慢慢成形!)。
开中火,等面糊结成片状微微泛白后,敲一个鸡蛋,也用耙子慢慢摊均匀。
接着撒上葱花。撒熟的黑芝麻,没有也可不撒。
等饼皮完全成形后(翻面的时候饼皮不沾锅为佳,不要太软)小心地把饼皮翻面,抹上甜面酱。
撒上香菜,不喜欢这个味道的也可不撒(可是我觉得香菜和甜面酱是这个饼的灵魂哈哈)。
关火,放上生菜(及其它食材:比如黄瓜丝、煎好的培根、香肠、油条等)。
慢慢卷起来就好了
五分钟鸡蛋豆腐羹
食材:
内酯豆腐半块200g、鸡蛋2只、西兰花(熟)适量、生抽、白胡椒
做法:
豆腐盒子底部对角处各剪一个小口,
倒过来把封膜撕掉再倒扣出来。
自己吃取一半豆腐切成薄片。
把豆腐铺在碗底。
倒入两只打散的鸡蛋五分钟。
放一小勺白胡椒、2—3大勺生抽,均匀撒在表面,最后放熟的西兰花(西兰花要焯熟再放,可以前一晚焯好冷藏保存,也可以早上现煮,西兰花在开水里过一下断生就可以了)。
盖保鲜膜中高火微波3—4分钟左右,至鸡蛋全熟,超级鲜嫩。