豆子炒鸡蛋怎么炒
酸豆角是我们生活中常见的一道菜。酸豆有助于刺激食欲,尤其是在夏天。中暑,食欲不振,酸豆的酸味可以帮助消化,刺激食欲。但是大家都不知道酸豆角富含菌类食物,做炒鸡蛋或者下面的条都很好。那么酸豆角炒鸡蛋有哪些做法呢?
佐料
两个鸡蛋配酸豆角
佐料
剁椒和一勺香油。
植物油加少许盐。
白糖少许,白胡椒粉少许。
黄酒里放一点韭菜。
一点黑芝麻
剁椒酸豆角炒鸡蛋的步骤
酸豆切丁,加入香油拌匀。鸡蛋打好,加盐,少许糖,白胡椒粉,黄酒,香葱。烧热锅,倒入植物油,放入鸡蛋。
加入一汤匙剁碎的辣椒酱。
加入酸豆角翻炒。
加一点糖,翻炒均匀,放锅的时候撒点黑芝麻。
技巧
分享炒鸡蛋的经验:
1,炒鸡蛋加点糖会让炒鸡蛋更软。
2、炒鸡蛋不用加味精。因为鸡蛋中含有氯化钠和大量的谷氨酸,这两种成分加热后生成谷氨酸钠,风味纯正。味精的主要成分也是谷氨酸钠。如果炒鸡蛋中放入味精,会影响鸡蛋中谷氨酸钠的合成,破坏鸡蛋的鲜味。
3.鸡蛋炒制的时候,打蛋液的时候可以加入所有的调料。炒的时候加进去会造成进料不均匀。
4、如果不习惯吃植物油,用色拉油炒也一样,只是个人爱好。
通过本文介绍的内容,我可以清晰的了解到酸豆角炒鸡蛋的方法,方便又简单。工作之余,闲暇之余,我可以拿出准备好的酸豆角和鸡蛋,轻松地做一道这样的菜,吃面时可以当调料,也可以当开胃菜。