炒四季豆的通常做法是什么?

主料:四季豆、瘦肉、芽菜(也可以用其他,如梅干菜、咸菜、榨菜等。)

辅料:姜一小块、三蒜、料酒、酱油、食用盐、胡椒粉、干辣椒、鸡精。

工具:面盆

第一步:首先我们将四季豆去筋掰成小块,然后倒入清水备用;

第二步:将挑选好的瘦肉切碎,将洗净的姜蒜切成姜末放入准备好的小碗中备用;

第三步:锅中加入一定量的油,加热。此时加入肉末翻炒,使其变香。然后加入料酒和酱油翻炒均匀;

第四步:我们加入碎米芽翻炒出香味,香味出来后就可以取出来了;

第五步:锅洗净,加热后再放油。七八成热时,放入四季豆翻炒。大约两分钟后,加入一些食用盐,用小火慢慢翻炒。这时候注意,青豆要炒到表面微焦,变成虎皮状。这时候四季豆基本熟了。

第六步:把炒好的四季豆放在锅的一边或者捞出来。锅里放入花椒、姜、蒜,炒香后与四季豆一起翻炒均匀,最后放入芽菜和肉末,少许鸡精,翻炒均匀后上桌。

注意:四季豆一定要炒到熟。如果吃了没有炒过的四季豆,可能有中毒的危险。