黑豆和红薯可以一起煮吗?
当然也可以一起煮。有一个黑豆红薯粥的配方。黑豆红薯粥具有排毒、抗衰老、软化血管、补钙、防癌、养发、健脑、强身的功效。
做法如下:
材料:红薯500克,大米100克,黑豆50克。
调料:面粉30g。
1.红薯去皮洗净。切成小块。
2.红薯去皮洗净。切成小块。
3.将准备好的食材全部放入锅中,加水煮熟。(水溢出食材7-8厘米。锅里放几滴香油,防止溢出。)
4.准备适量面粉,倒入碗中加水搅拌。
5.搅拌成面粉水。
6.将搅拌好的面条水倒入锅中,盖上锅盖。
7.小火煮沸。
8.红薯粥很好吃。