分享10菜,好吃又好吃。
青椒焖肉
材料:猪肉1斤,长青椒,鸡蛋,葱姜,料酒,酱油,蚝油,淀粉,胡椒粉,咸鸡精。
做法:1,将猪肉打成糊状,加入一个蛋清,葱姜末,1大勺料酒,1大勺生抽,1大勺蚝油,1大勺淀粉,少许胡椒粉和咸鸡精,朝一个方向搅拌至浓稠;
2.猪肉放一会儿腌制,调一个酱料:1大勺生抽,1大勺生抽,1大勺蚝油,1大勺淀粉,少许盐鸡精,加半碗水搅拌均匀;
3.青椒洗净切成长段,去掉里面的籽,塞好拌好的肉;
4.烧锅里的油。先用肉馅煎两面至凝固,再翻面煎青椒至虎皮状,倒入调好的汁,小火煮几分钟,煮至汤汁浓稠。
芹菜炒腐竹
配料:芹菜、腐竹、小米辣、葱、姜、蒜、酱油。
做法:1,腐竹用温水浸泡,芹菜洗净切段,然后捞出备用,小米辣切段。
2.锅里热油,放入葱、姜、蒜、小米翻炒,放入芹菜、腐竹翻炒,加入1汤匙生抽、1汤匙蚝油和适量盐鸡精,翻炒1分钟出锅。
豆豉焖茄子
材料:豆角一把,茄子1,姜蒜末,小米辣。
做法:1,豆角切段,茄子切成长条,锅里多放点油,豆角和茄子分别炒熟备用;
2.调汁:碗中加入2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、1勺淀粉、少许盐鸡精、白糖,再加入半碗清水搅拌均匀;
3.锅底留油,放入姜蒜末和小米翻炒,倒入豆角和茄子,倒入酱汁,翻炒至汤汁粘稠。
西兰花炒蘑菇
材料:西兰花半个,蘑菇三四个,胡萝卜半根,葱,姜,蒜,酱油。
做法:1,西兰花掰成小花洗净,香菇洗净切片,胡萝卜切成菱形块。
2.锅中烧开水,放几滴油和一勺盐(这样煮出来的西兰花更绿),西兰花和胡萝卜分别焯一下,捞出备用;
3.锅里热油,爆香葱、姜、蒜,放入香菇炒软,再放入西兰花、胡萝卜,翻炒几下,加入1大勺生抽、1大勺蚝油和适量盐鸡精调味,翻炒均匀即可上桌。
大蒜西葫芦
材料:西葫芦1个,胡萝卜半根,木耳一把,蒜瓣一把。
做法:1,西葫芦,胡萝卜切片,木耳泡发,蒜瓣做成蒜末;
2.锅内热油,爆香蒜末,放入西葫芦、胡萝卜、木耳,中火翻炒2分钟至碎;
3.加入2汤匙生抽、1汤匙蚝油和适量盐鸡精调味,然后翻炒1分钟出锅。
番茄花椰菜
材料:菜花半朵,番茄一个,葱、姜、蒜,生抽、蚝油。
做法:1,菜花掰成小花洗净,番茄洗净切块备用。
2、锅中烧开水,水开入花菜中煮至关断捞出待用;
3.锅内热油,爆香葱、姜、蒜,放入番茄炒出番茄汁,然后倒入花菜翻炒2分钟,加入1大勺生抽、1大勺蚝油和适量盐鸡精,翻炒均匀即可食用。
肉末土豆丁
材料:土豆2个,猪肉一小块,1青椒,葱,姜,蒜,小米,淀粉。
做法:1,土豆去皮切丁,清水洗去多余淀粉,猪肉磨成肉末,青椒和小米剁碎成小块;
2.热锅放油,爆香葱、姜、蒜,放入肉沫翻炒至变色,放入土豆丁翻炒均匀;
3.加入2汤匙生抽、1汤匙生抽、1汤匙蚝油、适量盐鸡精,倒入半碗水,煮至土豆丁软烂;加入青椒和少许淀粉水,翻炒至汤汁粘稠。
酸辣莲藕
配料:莲藕1节,小葱,姜蒜,小米辣,酱油,蚝油,淀粉。
做法:1,莲藕去皮切丁,水煮,莲藕切丁,捞出备用;
2.锅里热油,爆香葱、姜、蒜、小米辣,放入莲藕丁翻炒,加入2汤匙生抽、1汤匙老抽、1汤匙蚝油、半汤匙糖、适量盐鸡精和半碗水,炖3分钟;
3、大火收汁,倒入少许水淀粉,翻炒至粘稠,撒上葱花即可食用。
木耳炒肉丝鸡蛋
材料:瘦肉一块,黄瓜半根,胡萝卜半根,木耳一把,姜蒜末。
做法:1,瘦肉切片,黄瓜胡萝卜切片,泡木耳备用;
2.在瘦肉中加入1勺料酒、1勺酱油、半勺生抽、少许盐鸡精、半勺淀粉、一个蛋清,均匀腌制5分钟;
3.将锅里的油烧开,将鸡蛋炒熟后取出。锅里多放点油,放入肉片,取出备用。
4.锅里留底油爆香姜蒜沫,倒入木耳、黄瓜、胡萝卜翻炒几下。加入炒好的肉片和鸡蛋翻炒均匀。加入1汤匙生抽,1汤匙蚝油,少许盐鸡精,少许淀粉水翻炒至汤汁粘稠。
清炒蛤蜊
材料:蛤蜊1斤,葱姜蒜,小米麻辣,料酒,酱油,蚝油,豆瓣酱。
做法:1,锅中烧开热水,开姜片、葱段和一勺料酒,将蛤蜊倒入水中,至蛤蜊开后捞出备用;
2.调个酱:碗中加入2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、半勺糖、少许盐鸡精、少许水;
3、锅中烧油,爆香葱、姜蒜、小米辣,放一勺豆瓣酱翻炒,倒入蛤蜊翻炒均匀,倒入酱汁,大火翻炒即可上桌,撒上葱花即可。