鲫鱼能做什么?
鲫鱼蒸鸡蛋
材料:
鲫鱼200克,鸡蛋3个,料酒5克,姜5克,葱5克,盐3克,酱油2克,红辣椒少许,植物油20克。
练习:
1.鲫鱼清洗干净后,用厨房纸擦干鱼身上的水,在鱼身上轻轻抹上一层薄薄的盐,用刀在两边斜切几道。
2.将锅里的热油加热至八成热。放入鲫鱼,两面煎。炒的时候加点料酒,葱,姜丝。
3.炒好后,去掉葱白和姜丝,把鱼放在碗里。
4.在鸡蛋里加一点盐,完全打碎它们。加入适量的水,做成平时蒸鸡蛋羹的蛋液,然后轻轻将蛋液倒入碗中。
5.放入蒸笼蒸八分钟左右。
6、蒸出来,滴少许酱油调味,撒上葱花和红辣椒装饰即可。
2
辣鲫鱼
材料:
鲫鱼2条,盐2g,料酒15g,大葱1根,姜1片,孜然粉8g,蚝油老抽,生抽5g,辣椒酱5g,辣椒粉适量。
练习:
1.鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净备用。
2.葱切段,姜切片备用。
3.将鲫鱼两侧切花,放入腌制容器中,加入姜片、葱段、辣椒粉、盐、料酒,使鱼均匀调味,腌制30分钟以上。
4.取一个小碗,加入5克孜然粉、蚝油、酱油、鲜辣椒酱拌匀。
5.烤盘铺上锡纸,涂上一层食用油,挑出葱和姜放在烤盘上,把腌好的鲫鱼放在上面。
6.刷一层酱料,烤箱预热200度,把鲫鱼放进去烤;10分钟翻面,刷一层酱,继续烤10分钟,取出即可食用。
三
烤鲫鱼
材料:
两条鲫鱼,两勺料酒,一根姜,三勺生抽,三勺老抽,一根葱,两根香菜,两个土豆,一个豆皮,一茶匙盐,两个金针菇,两勺辣椒粉,四勺色拉油。
练习:
1,准备好所有材料。
2、将鲫鱼清理干净,洗净表面,切鱼肚刀,这样容易入味。然后将料酒、生抽、老抽、盐调成酱,鲫鱼腌制20min。
3.烤盘上铺锡箔纸,表面刷色拉油,把鲫鱼放上去。
4.处理配菜。土豆切片,豆皮切丝,金针菇洗净。
5.用德普烤箱190度做“强力烧烤”,烤20分钟。
6.在烤箱烤鱼的过程中,将食材中的蔬菜翻炒至七成熟。
7.在烤箱里放五个煮熟的蔬菜,把鱼放在蔬菜上,然后在烤箱里烤5分钟就可以吃了。
四
清蒸鲫鱼
材料:
鲫鱼1,姜1,葱1,清蒸鱼和酱油1汤匙,食用油1汤匙。
练习:
1,准备好所需材料(鲫鱼市场买回来宰了它)。
2.把鱼洗干净,放几片姜鱼在盘子里。
3.上蒸锅蒸8分钟。
4.姜、葱切丝。
5.取出蒸好的鱼,去掉姜片,倒出蒸汁。
6.然后放姜丝和葱丝。
7.把锅里的食用油烧开。
8.然后把烧开的油倒在鲫鱼身上。
9、然后淋上蒸鱼酱油。
五
鲫鱼萝卜汤
材料:
鲫鱼2条,白萝卜500g,花生油适量,盐2茶匙,白糖1茶匙,生姜15g,香菜适量。
练习:
1.将鲫鱼杀死,洗净,沥干水分。如果鱼卵喜欢吃,就把它们洗干净,放一会儿,让它们在汤里变香。
2.香菜、生姜洗净,生姜切片。
3、白萝卜切丝。
4、锅热,放油,放鱼入煎。
5.煎一面,翻另一面,再加一块煎好的鱼子就好了。
6、然后倒入适量的开水,注意一定是开水,不然一会儿汤就不是乳白色了。
7.当汤呈乳白色时,加入萝卜丝继续煮。
8.如果萝卜丝是软的,加适量的盐就可以了。如果喜欢辣椒,也可以加一点辣椒调味。如果你不喜欢,就忽略它。
六
红烧鲫鱼
材料:
1鲫鱼、酱油5g、料酒5g、香葱5g、鸡精3g、盐5g、糖3g、植物油20g、葱5g、姜3g、蒜3g。
练习:
1.炒锅烧热,倒入植物油,放入葱、姜、蒜,将鱼煎至两面金黄,倒入适量料酒、酱油、盐。
2.冲入适量开水将鱼压平,开大火将汤晒干。如果是江浙口味的,可以适当撒点白糖在里面。出锅前撒上适量鸡精和葱花。
七
番茄酱鲫鱼
材料:
鲫鱼3条,番茄酱50g,生姜5g,青蒜3g,植物油15g,水适量,生抽5g,料酒10g,盐6g,白糖2g。
练习:
1.准备好所需材料:鲫鱼、番茄酱、姜片、青蒜。
2.鲫鱼清洗干净后,在鱼身两侧割几刀,用厨房纸吸干水分。
3.不粘锅加油爆香姜片,将鱼煎至两面金黄,盛起待用。
4、另起油锅,放入姜片和大蒜炒香。
5.倒入番茄酱翻炒,加入适量水倒入鱼,加入少许料酒、酱油、盐、糖调味。
6.小火煮大约10分钟,直到鱼入味,然后转大火收汁。