新鲜鲍鱼带壳怎么清洗?家常做法怎么做?一些简单的东西。
用刷子刷壳后,把整个鲍鱼肉挖出来,切掉中间和周围的硬组织,用粗盐把附着的粘液清洗干净。活鲍鱼经过清洗后,一般不需要刻意烹饪就能品尝出极佳的风味,其中“沙司米”生吃较为常见,也有全炭烤、焯水等烹饪方式。清洗鲍鱼的步骤
1.鲍鱼用冷水浸泡49小时。
2.取出后放入开水中浸泡一晚,让其自然伸展,恢复原状。
3.干鲍鱼要洗干净四周,彻底去沙,否则会影响鲍鱼的口感和品质。
清蒸鲍鱼
制作材料
材料:鲍鱼(200克)
调料:盐(5g)、料酒(10g)、香葱(10g)、味精(2g)、姜(30g)、醋(20g)、胡椒粉(5g)、酱油(15g)、香油(5g)。
制造工艺
1.鲍鱼两边用斜直刀从中间切开;
2.葱、姜洗净,葱切条,姜切一半,另一半切片;
3.将鲍鱼放入盘中,加入料酒、味精、汤汁100 ml、葱条、姜片、胡椒粉、盐,放入抽屉蒸熟;
4.蒸约10分钟,取出,挑出葱、姜、辣椒;
5.碗中加入醋、酱油、姜末、香油,打成姜汁;
6.吃的时候用鲍鱼配姜汁,蘸姜汁吃。
流程提示
加工姜末时,要小而均匀,案板要干净。
菜肴的味道
味道:咸鲜。
这道菜白,鲜,嫩,特别是和姜汁一起吃。
饮食营养
鲍鱼:鲍鱼富含蛋白质,含有较多的钙、铁、碘、维生素A等营养成分;具有滋阴清热、益精明目的功效。
配方阶段图表
鲍鱼:鲍鱼不宜与鸡、猪、牛肝同食。