瓜条的做法

柠檬和冬瓜都是美容佳品，都有很好的排毒养颜的功效，能促进体内有毒物质的消化和代谢。对于女性来说，平时可以做柠檬冬瓜条，不仅可以提高免疫力水平，还有美容养颜的功效。我们来看看柠檬瓜条的做法。我们来看看这方面。

准备适量冬瓜，柠檬汁，适量枸杞，冰糖。

先将冬瓜去皮去瓤，然后切成条状，锅中放入适量的水，将冬瓜条放入热水中，焯至半熟，捞出备用。煮好的冬瓜条最好再用冷水冲洗一下，这样可以保持冬瓜条的口感酥脆。

将冬瓜条放入容器中，然后加入柠檬汁，将柠檬汁淹没在冬瓜条上，最后将冰糖放入枸杞中。如果你喜欢蜂蜜，也可以加入适量的蜂蜜，做成后密封，然后放入冰箱冷藏，这样柠檬冬瓜条就做好了。

柠檬汁一定要在大一点的超市买，避免买添加剂或者色素勾兑的柠檬汁，买纯天然的柠檬汁，会更有利于身体健康。

柠檬和冬瓜条夏天适当食用有很好的消暑效果！很多女性喜欢柠檬冬瓜条，因为柠檬的果胶有一定的美容养颜作用，可以防止面部色斑，保持皮肤紧致，防止便秘，促进有毒物质的代谢。炎热的夏天做柠檬冬瓜条，特别酸爽口，有解暑去火退烧的功效。