7个多月的宝宝应该煮什么粥？

正常情况下，7个月的宝宝需要适当添加一些辅食。宝宝的辅食不仅要容易消化吸收，还要改变口味，注意营养搭配。让宝宝喜欢辅食，可以给宝宝做各种粥，营养丰富，容易消化。那么，7个月的婴儿粥怎么做呢？下面，边肖将分享既有营养又对父母有益的粥谱。

一、牛奶蛋黄粥

材料:大米1小杯；1新鲜鸡蛋和适量奶粉。

练习:

1首先，把米饭放在冷水里泡软；

2.然后将软化的大米煮成粥；

3.用蒸蛋器将整个鸡蛋煮熟，煮熟后取出，用大勺磨成蛋黄泥，倒入煮好的米粥中；

4.将奶粉冲泡好，慢慢倒入米粥中；

5.最后，将所有材料混合均匀。

二、青菜肉粥

材料:大米50克；青菜适量，瘦肉1块。

练习:

1.首先，用冷水把米洗干净，泡软。加水，放入锅中用中火煮半小时左右。

2.然后把菜洗干净，用开水焯一下，切碎；

3.然后将瘦肉洗净，剁成糊状，加入少量精盐腌制片刻，放入开水锅中焯一下，然后沥干水分；

3.最后将蔬菜和肉末放入粥中煮开。

三、腊八粥

材料:大豆10g；花生10g；红豆10g；大米10g；红枣10g；薏苡仁50克；莲子10g；龙眼肉10g；糖适量。

具体做法:

1.先将黄豆、花生、薏米、红豆洗净，然后浸泡5小时左右，加水煮沸；

2.接下来加入米饭和红枣，煮25分钟左右；

3.最后加入龙眼肉，继续煮20分钟，加糖煮开。