成年人调理肠道用哪个牌子的益生菌比较好？

益生菌对成人和儿童都有帮助，但是市面上的品牌对成人和儿童做了不同的研究。有些品牌的益生菌对成年人有明显的调肠作用，有些品牌则更适合儿童。那么，成年人吃哪个牌子的益生菌调理肠道比较好呢？

成年人最好选择吃哪个牌子的益生菌来调理肠道。该产品具有特定的菌株识别、储存条件和温度限制。菌株数量也是关键。数量以亿株为单位。只有大量菌株到达肠道并存活。只有大量含量高的菌株才能到达肠道生效。

1，莱特魏健的成人益生菌

莱特魏健是香港的著名品牌。其成人益生菌的主要成分为17种益生菌和低聚果糖，能有效调节肠胃，改善便秘和腹泻，改善消化功能，保护肠道健康，增强免疫系统。

2、Numans纽曼成人益生菌

这种益生菌适合成年人吃，也是来自美国的知名品牌。这款产品的原材料全部来自全国顶级品牌，在全国范围内这款产品的好评率还是很高的。越来越多的人非常信任这个产品。

3.麦金利益生菌粉

麦金利益生菌粉对胃肠道有特别好的调节作用，大人小孩都可以吃。益生菌配方不仅不会伤害身体，还能改善各种肠胃问题。

4.生命空间成人益生菌胶囊

这款益生菌胶囊含有15种对人体有益的益生菌菌种，可以改善肠道内的菌种平衡，促进肠胃蠕动，被人体很好的吸收。

救胃的时候可以吃益生菌吗？是的，你可以。其实肚子疼的宝宝不是便秘，而是大便规律变了。肚子痛的宝宝没有任何不舒服的症状。吃一点益生菌可以调节肠道菌群，调节肠道健康，保持肠道内环境正常。宝宝在保腹的时候可以吃一些益生菌，可以促进宝宝的消化，保持肠道环境健康稳定，对改善大便也有一定的好处。

宝宝的肚子省，就是妈妈的母乳不足或者刚刚够，食物满足不了宝宝的需求。宝宝的大便自然会有问题。

如果宝宝肚子疼，妈妈们一定要养成给宝宝定时排便的习惯。他们可以每天早晚两次定时给宝宝排便，让宝宝逐渐明白排便是为了让自己尽快排便，养成定时排便的习惯。宝宝肚子疼的可能性更小。

每天按摩腹部。当宝宝攒肚子的时候，妈妈可以用手掌顺时针轻轻按摩宝宝的腹部，这样可以促进肠胃蠕动，使大便更快到达结肠，从而产生排便。