做陈皮鱼片需要准备哪些食材?
材料
陈皮5克,草鱼500克,香菇4个,葱2根,姜,香葱,料酒,淀粉,酱油,糖。
操作
将草鱼或鲤鱼的净肉切片,用酱油、料酒、葱、姜调味:香菇切片,葱切梳子。锅内热花生油,放入香菇片和洋葱,稍微炒一下捞起;在调味后的鱼片上抹一层水淀粉,放入油锅炸至金黄色,捞出:锅内炸油,加入少量色拉油,放入姜片炒香,放入汤汁、酱油、陈皮煮成汁,放入炸好的香菇片、葱煮至香,放入香葱、水淀粉勾芡,浇在炸好的鱼片上。随餐进食,每周3次。
功效
益气化痰。适用于心气不足、痰浊阻脉的冠心病患者。