什么时候可以喝几天豆浆？

怀孕期间喝豆浆不会有太大影响。豆浆富含植物蛋白，孕前补充足够的蛋白质很有必要。豆类不含杀精物质，这种豆浆可以多吃。相反，豆浆中的蛋白质和卵磷脂对备孕和补充营养有很大的帮助。所以孕期喝豆浆是补充营养的一种选择。

怀孕喝豆浆的最佳时间。

因为豆浆营养丰富，容易消化吸收。所以男女和豆浆都好。对于女性来说，孕期喝豆浆可以补充营养。大豆中含有锌，对怀孕有益。现在女性要提前三个月开始补充叶酸。因为体内叶酸缺乏，只有四周后才能有效改善。所以，如果想怀孕，最好提前三个月开始喝豆浆。但是豆浆的量不能太多，因为什么都太多了。

所以孕期喝豆浆还是很适合的。另外，孕妈妈和产妇可以喝豆浆。适量饮酒会有很多好处，但凡事都要适度，适量饮用是可以的。太多了会有不好的影响。此外，怀孕期间也有最佳饮酒时间