对风热感冒没有胃口应该吃什么？

工具/原材料

生姜、大蒜、红糖

金银花和菊花

首先，生姜，大蒜和红糖汤

1

公式

生姜30g，大蒜30g，红糖适量。

2

工作方法

生姜洗净切片。如果对大蒜不耐受，可以用5-6根葱代替。放入有红糖的砂锅中，加入约100ml的水，大火煮10-15分钟。趁热喝，同时吃大蒜。1每天一次，持续2-3天。

三

功效

生姜能发汗解表，温中止呕；红糖补中，养血，补虚；大蒜有解毒止咳的作用。现代研究表明，大蒜能抑制各种细菌和病毒。生姜和大蒜一起具有发汗、解表和抗病毒的作用。适用于感冒初期出现恶寒、流鼻涕等症状的患者。特别适合体质虚弱、容易感冒的患者。传统的生姜红糖汤以发汗解表为主。本配方中加入大蒜，加强了抗菌抗病毒作用，疗效更佳。

四

禁忌症

风热感冒、急性咽炎、扁桃体炎、糖尿病患者不宜食用。

二、双花茶

公式

金银花30克，菊花30克。

工作方法

取金银花、菊花(桔梗15g，甘草10g，咽痛明显)，洗净，一起放入砂锅中，加水约100ml，用武火煮10-15分钟，待凉后饮用。一剂1天2-3天。

三

功效

金银花味甘，性寒，能疏风清热，清热解毒；菊花有疏散风热、清肝泻火、明目降压的功效。金银花和菊花一起有疏散风热，解毒利咽的作用。适用于风热感冒初期出现发热、咽痛、流涕等症状的患者，或吃了上火的食物后咽痛者。

四

禁忌症

风寒感冒伴恶寒清鼻。用于急性化脓性扁桃体炎